Trening siłowy Victora Borsuka
Victor Borsuk siedmiokrotny Mistrz Polski w kitesurfingu, przedstawia zestaw 5 ćwiczeń siłowych, które umożliwią zachowanie formy
Czytaj dalejVictor Borsuk siedmiokrotny Mistrz Polski w kitesurfingu, przedstawia zestaw 5 ćwiczeń siłowych, które umożliwią zachowanie formy
Czytaj dalejFit Mom – Ania Dziedzic i jej trening wzmacniający, przygotowany dla kobiet, które po ciąży chcą wrócić do formy.
Czytaj dalejKaja Delewska, Klaudia Szczęsna oraz Rafał Wieczorowski proponują wzmacniający trening do wykonania na ścianie!
Czytaj dalejZestaw ćwiczeń na mocne ramiona i ręce, dzięki którym nie tylko wysmuklimy tą partię ciała, ale przede wszystkim ją wzmocnimy. Ćwiczenia przygotowała Karolina Sitkowska
Czytaj dalejChcesz mieć silne, a jednocześnie silne ramiona? Wypróbuj zestaw ćwiczeń przygotowany przez Karolinę Sitkowską
Czytaj dalejNowości firmy Precor na FIBO 2016
Czytaj dalejNowości Tomahawk na stoisku FIBO 2016
Czytaj dalejĆwiczenia na siłowni plenerowej z dzieckiem przygotowane przez FIT MOM – Anię Dziedzic
Czytaj dalejAnia Pytka prezentuje ćwiczenia z szarfą w staniu
Czytaj dalejTrening z Rafałem Wieczorkowskim
Czytaj dalej